µ¿È¾àǰ°ø¾÷¿¡¼´Â ÇʼöÁö¹æ»ê ¿À¸Þ°¡3¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ ¡®µ¿È ¿À¸Þ°¡3 Ç÷¯½º EPA¤ýDHA¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇÏ¿´´Ù.
¡®µ¿È ¿À¸Þ°¡3 Ç÷¯½º EPA¤ýDHA¡¯´Â ÀÎü¿¡°Ô ¾ø¾î¼´Â ¾È µÉ ¡®ÇʼöÁö¹æ»ê¡¯ °¡¿îµ¥ ÇϳªÀοÀ¸Þ°¡3 Áö¹æ»ê(EPA, DHA, DPA)À» ´Ù·® ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Â ÇÏÇÁ¹°¹üÀ¯¿Í µîǪ¸¥ »ý¼±¿¡¼ ÃßÃâ, Á¤Á¦ÇÑ Á¤Á¦¾îÀ¯¸¦ ÁÖ¿ø·á·Î »ç¿ëÇÑ ¿¬Áúĸ½¶ ÇüÅÂÀÇ °Ç°±â´É½ÄǰÀÌ´Ù.
Á¦Ç°¿¡ ÇÔÀ¯µÈ EPA (Eicosapentaenoic Acid)´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±°ú Ç÷ÇàÀ» ¿øÈ°È÷ Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, DHA (Docosahexaenoic Acid)´Â µÎ³ú¿Í ¸Á¸·ÀÇ ±¸¼º¼ººÐÀ¸·Î µÎ³ú ¿µ¾ç °ø±Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»êÀÌ´Ù.
¡®µ¿È ¿À¸Þ°¡3 Ç÷¯½º EPA¤ýDHA¡¯´Â EPA, DHA»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇÏÇÁ¹°¹üÀ¯¿¡¼¸¸ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â DPA(Docosapentaenoic Acid)¸¦ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î Ç÷¾×¼øÈ¯°ú µÎ³ú ¿µ¾ç°ø±Þ µîÀÇ º»·¡ÀÇ ±â´ÉÀ» Ãß±¸ÇÏ¸é¼ ±× È¿°ú¸¦ ´õ¿í ÁõÁø ½ÃÄ×´Ù.
¡®µ¿È ¿À¸Þ°¡3 Ç÷¯½º EPA¤ýDHA¡¯´Â 240ĸ½¶ Á¦Ç°À¸·Î¼ 1ÀÏ 2ȸ, 1ȸ 2ĸ½¶¾¿ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. ¾à±¹¿¡¼ ±¸ÀÔ°¡´ÉÇÏ´Ù.
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