|
|
¿À¶Ñ±â, ¢¥ÄŰï¾à 3Á¾¢¥ Ãâ½Ã |
ºÀÁö¸¸ ¶â¾î ±×´ë·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î |
|
 |
¿À¶Ñ±â¿¡¼ ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ °ü½ÉÀÌ ³ôÀº Çö´ëÀε鿡°Ô ÀûÇÕÇÑ ÀúÄ®·Î¸® Á¦Ç° ¡¸¿À¶Ñ±â ÄŰï¾à 3Á¾(¸ÅÄÞÇѸÀ, °¡¾²¿À¿ìµ¿¸À, ³ìÂ÷¸À)¡¹À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
¡¸¿À¶Ñ±â ÄŰï¾à¡¹Àº ÃÑ Áß·®ÀÌ 300gÀÌ¸é¼ ¿·®Àº 50kcal ÀÌÇÏÀÎ Á¦Ç°À¸·Î, ¾ÆÁÖ ÀûÀº Ä®·Î¸®·Î ÃæºÐÇÑ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î ÇÑ ³¢ ½Ä»ç·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÏ°í ºÀÁö¸¸ ¶â¾î ±×´ë·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¸Å¿ì °£ÆíÇÏ´Ù.
°ï¾àÀº ±¸¾à³ª¹°ÀÇ ¶¥¼Ó Áٱ⿡ ÇØ´çÇÏ´Â ±¸¾à°¨ÀÚ¸¦ °¡·ç³»¾î ¸¸µç ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ÀúÄ®·Î¸® ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄǰÀ¸·Î, ¼ºÀκ´, ¾Ï, ´ç´¢º´, Ä¡Áú¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ¿©·¯ ¸Åü¿¡ Çö´ëÀε鿡°Ô À¯¿ëÇÑ ½ÄǰÀ¸·Î ¼Ò°³µÇ¸é¼ ¼ÒºñÀÚÀÇ °ü½É°ú ¼Òºñ·®ÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù.
È«¼ø¿ì ±âÀÚ/ kip@packnet.co.kr
|
[2006-09-15] |
|
|
|
|
|
|
|