±¹¹ÎÀ½·á ±¤µ¿ ¡®ºñŸ500¡¯ÀÌ ¿ÃÇØ·Î Ãâ½Ã 10³âÀ» ¸Â¾Ò´Ù. ¡°¸¶½Ã´Â ºñŸ¹Î C¡±¸¦ ÄܼÁÆ®·Î Ãâ½ÃµÈ ±â´É¼º µå¸µÅ© ¡®ºñŸ500¡¯ÀÌ ¿ÃÇØ·Î ¹ú½á ź»ý 10³âÀ» ¸ÂÀº °Í. ¡®ºñŸ500¡¯Àº 2010³â 2¿ù±îÁö ÃÑ ´©°è ÆÇ¸Å·®ÀÌ 25¾ï º´À» Èǽ ³Ñ¾î¼¹À¸¸ç, ¿ù Æò±Õ ÆÇ¸Å·®ÀÌ 4õ¸¸ º´ °¡·®À¸·Î ±¹¹Î 1Àδç ÇÑ ´Þ¿¡ 1 º´ ÀÌ»ó ¸¶½Ã´Â ¸í½Ç»óºÎÇÑ ´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥ À½·á·Î ÀÚ¸®Àâ¾Ò´Ù.
¡®ºñŸ500¡¯ ÆÇ¸Å 25¾ï º´À̶ó´Â ´ë±â·ÏÀ» ¼ýÀÚ·Î ½±°Ô ȯ»êÇϸé 25¸¸ Åæ(100 mL Á¦Ç° ±âÁØ)¿¡ À̸£¸ç, ÀÌ´Â ÄÚ¿¢½º ¼öÁ·°ü(2,300 Åæ)À» 108.7ȸ °¡·® ä¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¾ç¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ¶Ç 4,900¸¸ ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÌ ÇÑ »ç¶÷ ´ç 51 º´¾¿ ¸¶½Å °Í°ú °°À¸¸ç, 10³âµ¿¾È ÆÈ¸° ¡®ºñŸ500(º´ ³ôÀÌ 14 cm)¡¯À» ´¯Çô¼ ÇÑ ÁÙ·Î ´Ã¾î³õÀ¸¸é Áö±¸(µÑ·¹ 4¸¸ 70 km)¸¦ 7.6¹ÙÄû µ¹°íµµ ³²´Â ¼ö·®ÀÌ´Ù.
¡®ºñŸ500¡¯Àº ź»ý 10ÁÖ³âÀ» ¸Â¾Æ ´ë´ëÀûÀÎ ¸®´º¾óÀ» ´ÜÇà, »õ·Î¿î ¡®ºñŸ500¡¯À¸·ÎÀÇ º¯¸ð¸¦ ²ÒÇß´Ù.
¸ÕÀú, ¡®ºñŸ500¡¯ÀÇ ¼ººÐÀ» ÇÑÃþ ¾÷±×·¹À̵åÇß´Ù. ±âÁ¸ÀÇ ºñŸ¹ÎC 500 mg ÇÔ·®À» ±×´ë·Î À¯ÁöÇϸé¼, ü³»¿¡¼ÀÇ ¿¡³ÊÁö »ý¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹Î B2¿Í ¼öºÐ º¸À¯·ÂÀ» °ÈÇØÁÖ´Â È÷¾Ë·ç·Ð»êÀ» Ãß°¡ÇÏ°í »óÅÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇß´Ù. È÷¾Ë·ç·Ð»êÀº ¹ÂÄÚ´Ù´ç·ù·Î ÀÌ·ç¾îÁ® Àִ õ¿¬ »ýü °íºÐÀÚ·Î, ÀÚ½ÅÀÇ 1õ¹è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¼öºÐ º¸À¯·ÂÀ» °®°í ÀÖ´Ù.
¶Ç ±âÁ¸ÀÇ »óÅÇÑ ¿À·»Áö Ä÷¯¿¡ ºñŸ¹Î C¸¦ °Á¶ÇÏ´Â ÆÐŰÁö µðÀÚÀÎÀ» ¹Ù²Ù´Â µî Á¦Ç°ÀÇ °Ñ¸ð½Àµµ »õ·Ó°Ô ´ÜÀåÇß´Ù.
±¤µ¿Á¦¾à È«º¸½Ç À¯´ë¼± ºÎÀåÀº ¡°À̹ø ¸®´º¾óÀº ¡®ºñŸ500¡¯ÀÌ 10³â°£ ³ÑÄ¡´Â »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Æ¿Â ¸¸Å, ²ÙÁØÇÑ Á¦Ç° ¾÷±×·¹ÀÌµå ¹× °³¹ßÀ» ÅëÇØ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ½Å¼±ÇÔÀ» ÀÒÁö ¾Êµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ´Â Â÷¿ø¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
»ç½Ç ¡®ºñŸ500¡¯Àº ¸ö¿¡ ÁÁÀº ºñŸ¹ÎC¸¦ ¹°¿¡ ³ì¿© ¸¶½Ã¸é ¾î¶³±î¶ó´Â °£´ÜÇÑ ¹ß»ó¿¡¼ Ãâ¹ßÇß´Ù. Ãâ½Ã ´ç½Ã Æ®·»µå¿´´ø À£ºù ºÐÀ§±â¿¡ Æí½Â, ¹ß¸Å ÃʱâºÎÅÍ ¹«¼¿î ¼Óµµ·Î ¼ºÀåÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿© ½ÃÆÇ Ã¹ÇØ 53¾ï ¿øÀÇ ¸ÅÃâÀ» ¿Ã¸®´Â ±â¿°À» ÅäÇϱ⵵ Çß´Ù. ¡®ºñŸ500¡¯Àº 2005³â ÇÑ ÇØ µ¿¾È¸¸ 5¾ï º´ °¡·® ÆÇ¸ÅÇÏ¸ç ´ç½Ã ±¹¹Îµå¸µÅ©¿´´ø ¹ÚÄ«½ºÀÇ ¸ÅÃâÀ» ¾ÕÁö¸£±âµµ Çß´Ù.
¡®ºñŸ500¡¯ÀÇ °ÅµìµÈ ¼º°øÀ¸·Î ¼ö½Ê °³ÀÇ À½·á ¹× Á¦¾à¾÷üµéÀÌ ºñ½ÁÇÑ À¯»çÁ¦Ç°À» ³»³õÀ¸¸ç ºñŸ¹Î À½·á½ÃÀå¿¡ ¶Ù¾îµé±âµµ ÇßÀ¸³ª, ÇöÀç´Â ±¤µ¿ ºñŸ500ÀÌ ºñŸ¹Î À½·á ½ÃÀåÀÇ 80% ÀÌ»óÀ» Á¡À¯À²À» Â÷ÁöÇÏ¸ç µ¶º¸ÀûÀÎ ¼±µÎÀÚ¸®¸¦ ²ÙÁØÈ÷ À¯ÁöÇϰí ÀÖ´Ù.
¡®ºñŸ500¡¯À» °³¹ßÇÑ ¡®±èÇö½Ä¡¯ ±¤µ¿Á¦¾à ºÎ»çÀåÀº ¡°ÇöÀç ¡®ºñŸ500¡¯Àº ¹Ì±¹À» ºñ·ÔÇØ Çʸ®ÇÉ µî µ¿³²¾Æ, ´ë¸¸, Áß±¹ µî Àü ¼¼°è¿¡ ¼öÃâÇϰí ÀÖ´Ù¡±¸é¼, ¡°10ÁÖ³âÀ» ±âÁ¡À¸·Î ÇâÈÄ ±¹»ê ÅäÁ¾ºê·£µå·Î¼ ¼¼°è °¢±¹ ½ÃÀå ÁøÃâÀ» ÅëÇØ µå¸µÅ© Á¦Ç°ÀÇ »õ·Î¿î ½Åȸ¦ ¸¸µé¾î°¥ °Í¡±À̶ó°í Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù.
Á¶³ª¸® ±âÀÚ/olivelina@paran.com
|